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更新が滞り、失礼致しました。
ちょっといろいろと考えておりまして。

10月から、いろいろと、ちょこちょこと、
始めてまいります。
詳細は、おいおいこちらでお知らせしてまいります。

本日はまず、その第一弾として、
『サンデーランチ』のお知らせです。

マクロビ・フード・コンシェルジェの資格をお持ちのかたでも、
日常生活に取り入れるのはまだちょっと…、
(できていない、よくわからない)
とおっしゃるかた、
取り入れているんだけれど、
これでいいのかしら?
と迷っていらっしゃるかた、
いろいろなかたがいらっしゃると思います。

そういうかたも含め、
「マクロビオティックの食事って、どんなもの?」
というように、軽く興味をお持ちのかたまで、
気軽にマクロビオティックをお楽しみ&ご体験頂ける空間を、
という想いで始めます。

当面は、日曜日のお昼。
ゆえに『サンデーランチ』。
ご予約頂いた日に開催するという、
『ほどよいかげん』の催しです。

1日2~4名様限定で、
カフェ風のワンプレートランチを、
一般のかたは¥1,500、
マクロビ・フード・コンシェルジェ有資格者のかたは¥1,300です。

場所は、拙宅(神戸市灘区)で、
時間は12時から14時です。

メニューは月替わりで、
季節に応じた食材を使い、
また、そのメニューの中でのバランスも考えたもので、
基本的には、
 ・玄米ご飯
 ・おかず2品プラスおひたし(あるいはそれに近いもの)
 ・香の物
 ・味噌汁などのスープ
に、食後のプチデザートとドリンクで構成します。

ちなみに、10月のメニューは次の通りです。

 ・玄米ご飯
 ・玄米ビーフン入りたっぷり野菜の春巻き
 ・かぼちゃのサラダ
 ・おひたし
 ・香の物
 ・わかめと豆腐の味噌汁
 ・デザートとドリンク

おひたしや香の物は、日替わりとなります。

メールでお問い合わせ頂き、
空いていれば予約ご予約頂けます(先着順です)。
キャンセルは、開催日前の木曜日の正午まで。
それ以降は、キャンセル料(¥1,000)が発生します。

お問い合わせ・ご予約は、

 happinessmusic_apricot@yahoo.co.jp

まで。

皆様のお越しを、お待ち致しております。

よろしくお願い致します。

ご訪問頂き、有難うございます。


  10月16日(日):定員になりました。ご予約有難うございます。


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